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血糖空腹7.7没吃药

病情描述:血糖空腹7.7没吃药

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2023-05-18 17:00

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好问题

医生回答

问题分析:肌肉酸疼是由于常规药物堆积造成的,运动量越大分解成的常规药物越多,是一种正常的生理现象。无论什么时候锻炼完都要放松,最简单的就是轻揉了或用热毛巾敷。腿部肌肉酸痛就是专业健身人士高强度锻炼后也会休息72小时再进行下次锻炼,你这种长期不锻炼的少则3天,多则一星期都会觉得腿部酸痛,正常现象,平时多锻炼就好,别冲动。

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