身高165cm体重150斤是不是太胖了
病情描述：身高165cm体重150斤是不是太胖了
展开2023-03-11 12:46
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好问题
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病情描述：身高165cm体重150斤是不是太胖了
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是超重状态，体重指数您是27点多，大于28肥胖，之间超重，注意低热量饮食,少吃油脂等高热量的食物。加强运动,每天30分钟,一周至少5次。运动到心跳加速,出汗的强度。少吃油脂及巧克力等,爬楼梯及骑车,游泳,慢跑都行，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
