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病情描述：健身房运动快走后肌肉酸痛一直坚持了几天
2023-03-12 12:50
1回答
1.2万浏览
好问题
高建军 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 生殖健康科
考虑是局部的肌肉劳损，建议吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的剧烈运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
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