我很肥胖，决明子和荷叶泡茶喝可以减肥吗-复禾医药

我很肥胖，决明子和荷叶泡茶喝可以减肥吗

病情描述：我很肥胖，决明子和荷叶泡茶喝可以减肥吗

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2023-04-22 06:56

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好问题

医生回答

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院普外科

极速问医生

问题分析：健康指导：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持：

回答时间：2023-04-22 07:38

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