背部肌肉劳损怎么办-复禾医药

背部肌肉劳损怎么办

病情描述：我今天和室友去打网球，因为运动幅度过大，不小心扭伤了背部肌肉，背部肌肉劳损怎么办？

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2022-06-03 15:59

1回答

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好问题

医生回答

王波主任医师

北京大学人民医院脊柱外科

极速问医生

问题分析：背部肌肉劳损的患者，应该避免过度劳累，及时纠正不良体态。同时需要进行适当的功能锻炼，如瑜伽、太极拳、广播体操等，增强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。可配合按摩推拿、针灸、拔罐等物理治疗，能够起到舒筋活血的作用。还可在医生的指导下外敷天和骨通贴膏，它具有活血通络、消炎止痛的功效，能够有效缓解关节酸痛、肿胀、活动受限等症状。

回答时间：2022-06-03 16:16

天和骨通贴膏

天和骨通贴膏

桂林华润天和药业有限公司

功能主治：祛风散寒，活血通络，消肿止痛。用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限。

用法用量：外用，贴于患处。贴用前，将患处皮肤洗净；贴用时，使膏布的弹力方向与关节活动方向一...

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