怎样治疗更年期综合症-复禾医药

怎样治疗更年期综合症

病情描述：怎样治疗更年期综合症

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2023-06-14 16:00

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医生回答

李芸主任医师

临汾市人民医院儿科

极速问医生

问题分析：更年期妇女通常在45至55岁之间。随着卵巢功能的下降，女性会遭受潮热、自汗、焦虑、失眠等身心不适。记得用一颗正常的心面对他们，引导她乐观地对待生活，按时工作和休息，放松，保持生活规律，每天锻炼。多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。适当限制脂肪和盐的摄入。家庭成员应该给予理解和安慰。为它创造一个舒适放松的环境。

回答时间：2023-06-14 16:38