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不是处方药的安眠药 安眠药替代品有哪些?

病情描述:不是处方药的安眠药 安眠药替代品有哪些?

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2022-12-14 13:23

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好问题

医生回答

问题分析:首先要找到失眠的原因。患者为中年女性,总是失眠,考虑为生活压力大导致的失眠,患者应该到精神心理科或者神经内科系统诊治。治疗上要调节心情,换个生活环境,解除烦恼,消除思想顾虑。可以通过饮食疗法、中药疗法来进行调节。若是上述无效或者失眠严重需要服用镇静催眠药物治疗,但是要在医生的指导下服用。

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