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成人严重失眠怎么治疗

病情描述:成人严重失眠怎么治疗

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2022-12-10 18:17

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好问题

医生回答

问题分析:对于严重失眠的治疗,主要还是用一些帮助睡眠的药物治疗,一般情况下患有严重失眠的病人往往合并有一些其他精神方面的问题,需要去精神心理科就诊。服用一些抗精神病方面的药物,另外就是自身调节。平时不要过于焦虑,放松心情,睡前洗一个热水澡,听听舒缓的音乐。

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