问题分析：膝关节半月板损伤大绝绝大部分是膝关节扭伤造成的，半月板损伤一般分为三度，一度为继发性半月板损伤，通常被认为是与年龄相关的半月板退化，三度半月板损伤代表半月板撕裂。半月板退化会随着时间而发展，而与性别和个体活动无关。大多数一级和二级半月板可保守治疗，注意膝关节保护，禁止爬山、保暖等剧烈活动，可口服硫酸氨基葡萄糖等药物治疗。三度半月板撕裂，则考虑手术治疗，手术方案根据患者的疼痛程度、半月板撕裂的严重程度及病人的需求综合考虑。手术治疗后要限制膝关节的活动，休息时尽最大可能抬高下肢，清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜与水果，避免烟酒刺激。
