治腰间盘突出的偏方怎么治疗腰间盘突出最好?-复禾医药

治腰间盘突出的偏方怎么治疗腰间盘突出最好?

病情描述：治腰间盘突出的偏方怎么治疗腰间盘突出最好?

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2023-01-01 16:43

1回答

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好问题

医生回答

马伟副主任医师

山东省立医院全科

极速问医生

问题分析：你这种腰痛的情况，平时不要弯腰，注意不要长时间久坐。注意日常腰椎的护理，可以减少腰痛症状的发作。可以做飞燕动作，桥式运动，练八段锦，太极等保养腰椎。而且可以定期的做针灸按摩，腰椎牵引保养腰椎，可以减少症状发作。通过日常的护理，预防腰椎疼痛。

回答时间：2023-01-01 17:24

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