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什么食物治便秘最快 吃什么食物能治便秘?

病情描述:什么食物治便秘最快 吃什么食物能治便秘?

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2022-12-04 07:24

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:便秘的病因许多,需要有针对病因,积极规范的救治才是关键,食物是起不到的救治的效用,只好是调整,建议你还是到消化内科复诊,医生会根据你的病情给你恰当的救治意见,平时饮食上必须多吃蔬菜和水果,多吃膳食纤维,粗粮,始终保持大便的软化,同时要多喝水,每天始终保持饮水量,2000毫升以上,适度的体育锻炼。需要声明注意尽早到医院就医,注意个人卫生,避免辛辣刺激性是食物。

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