神经衰弱怎么样调理神经衰弱怎么治或缓解-复禾医药

神经衰弱怎么样调理神经衰弱怎么治或缓解

病情描述：神经衰弱怎么样调理神经衰弱怎么治或缓解

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2022-12-04 12:16

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好问题

医生回答

高毅主任医师

河北省中医院口腔科

极速问医生

问题分析：这个现象大多是睡眠深度的出现，多同劳累、紧张、精力抑郁等因素相关，常常是得不到正常睡眠为特点的疾病。提议睡前防止服食可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，可在医生的引导下用谷维素、维生素B1和七叶神安丸选择医治较好，同时要维持心情舒畅防止心理情绪暴躁担心，合理放置自己的作息时候，积极锻炼身体添加抵抗力是很关键的，如睡眠前散散步、打打太极拳等。

回答时间：2022-12-04 13:16