问题分析:加强体育锻炼,积极治疗各种慢性病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖和巨大的腹腔肿瘤会导致腹部高血压和尿失禁。积极治疗这些慢性病,改善全身营养状况。同时,应进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简单的方法是每天睡前收紧肛门,提起肛门45-100次,晚上躺在床上,这样可以显著改善尿失禁的症状。可以采
用药物、手术、物理方法治疗,盆底肌肉的康复训练(Kegel操)通过增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力,提高肌肉对压力
作用的反应性收缩力,从而改善尿道括约肌功能。平时注意饮食
宜清淡,多吃富含维生素、纤维素的食物,控制饮水量。