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哪种中成药除湿较有效

病情描述:哪种中成药除湿较有效

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2023-05-26 09:53

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好问题

医生回答

问题分析:吃药伤身,建议食疗为好,饮食上多吃薏米、吃赤小豆、冬瓜等利湿健脾的食物,或者喝稀健薏米红豆茶,同时多运动,加速去湿,生冷油腻。日常应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复各方面的平衡与稳定,减少不适的出现。

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