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腰肌劳损如何治疗

病情描述:我近期早起后总觉得腰酸背痛,稍微活动后能缓解一下,怀疑患上了腰肌劳损,腰肌劳损如何治疗?

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2022-06-02 08:24

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:腰肌劳损的患者,需避免久站、久坐以及过度劳累,及时矫正不良体位,以免腰肌劳损的加重。适当的进行体育运动,加强腰背肌锻炼,防止出现肌肉张力失调。可利用电磁、超声波、激光、红外线等物理治疗,起到舒筋活络的作用,增强治疗效果。还可在医生的指导下外敷天和骨通贴膏,其具有活血通络、消肿止痛的功效,能够有效缓解肌肉、软组织、关节的轻至中度疼痛。

功能主治:祛风散寒,活血通络,消肿止痛。用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限。

用法用量:外用,贴于患处。贴用前,将患处皮肤洗净;贴用时,使膏布的弹力方向与关节活动方向一...

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