晚上睡觉老是磨牙打鼾怎么治疗-复禾医药

晚上睡觉老是磨牙打鼾怎么治疗

病情描述：晚上睡觉老是磨牙打鼾怎么治疗

展开

2022-11-09 14:50

1回答

26浏览

好问题

医生回答

张玉强主任医师

第二军医大学长征医院肾内科

极速问医生

问题分析：如果睡觉出现磨牙打呼噜，也有可能会是在睡觉之前大脑过于兴奋，或者是白天的时候太过劳累，都有可能会出现这种情况，首先应该改善睡眠的环境，这样就有利于减轻大脑的兴奋状态，睡觉前要尽量放松，可以做一些体操，泡热水，听轻音乐等来帮助身心得到放松，此外，寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠道疾病、遗传因素等也可能引起夜磨牙，建议要医院进一步检查。

回答时间：2022-11-09 15:44