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强迫症的基本症状 强迫症到底应该如何治疗

病情描述:强迫症的基本症状 强迫症到底应该如何治疗

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2022-12-17 17:34

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好问题

医生回答

问题分析:平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,对自己的症状要采取不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关建,该变原有的认知模式,加强内心的强大。

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