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轻度焦虑症能自愈吗 轻度焦虑症怎么治愈?

病情描述:轻度焦虑症能自愈吗 轻度焦虑症怎么治愈?

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2022-12-17 14:47

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好问题

医生回答

问题分析:药物和心理咨询是主要治疗手段,可以选择先让患者自行调整,家人和朋友也可以帮助患者,建议患者多与他人交流,同时多做体育锻炼,增强体质,合理饮食,保证营养均衡,多吃蔬菜水果,补充维生素。如果经过一段时间的心理调整仍无法让患者完全恢复正常,则可以选择心理治疗或物理治疗的方式。

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