新鲜银耳孕妇能吃吗？
病情描述：新鲜银耳孕妇能吃吗？
展开2022-12-15 17:57
1回答
27浏览
好问题
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病情描述：新鲜银耳孕妇能吃吗？
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好问题
怀孕有了宝宝期间的女性也可以吃银耳，但是对于银耳要求比较高，如隔夜的银耳不要说，放久了，产生有毒的物质，还有红枣最好和桂圆一起，如果您贫血的话，再补充补铁的同时一定要也补充水果，VC是促进铁的吸收的主要载体，怀孕有了宝宝期间的女性不能吃清心火的莲子，清心火的莲子，难产多用之。吃银耳能增强人体免疫力，补气和血，强心壮身，补脑提神，对怀孕有了宝宝期间的女性是很好的。
