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女性更年期综合征的症状有哪些? 更年期综合征需要该怎么治疗

病情描述:女性更年期综合征的症状有哪些? 更年期综合征需要该怎么治疗

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2022-12-22 13:25

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好问题

医生回答

问题分析:更年期综合征的治疗首先应该进行心理治疗。也可以选择适量的镇静药物以帮助睡眠,有利于调整神经的功能。平时要增加日晒的时间,补充点足量的钙剂,少吃咖啡因类的东西。多吃一些高钙的食物,低脂乳制品、深绿色绿叶蔬菜,或适当补充钙片,减少骨质流失,减少焦虑,保持睡眠的质量。

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