山药和红薯土豆能一起吃吗山药可不可以和红薯一起吃-复禾医药

山药和红薯土豆能一起吃吗山药可不可以和红薯一起吃

病情描述：山药和红薯土豆能一起吃吗山药可不可以和红薯一起吃

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2022-12-19 13:01

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好问题

医生回答

魏春波

魏春波副主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：山药和地瓜是可以一起吃的，这两种食物放在一起吃，不会对身体健康造成影响，山药有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，而地瓜不仅热量不高，并且还富含有多种维生素，能够帮助刺激肠道蠕动，鱼类食物放在一起吃，这些食物放在一起吃会引起不良反应，山药和地瓜可以放在一起煮成粥来吃，这样营养价值会更高。

回答时间：2022-12-19 13:24

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