年轻人得高血压怎么办年轻人高血压治疗方法是什么-复禾医药

年轻人得高血压怎么办年轻人高血压治疗方法是什么

病情描述：年轻人得高血压怎么办年轻人高血压治疗方法是什么

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2022-01-04 15:26

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王琪主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科

极速问医生

问题分析：一般需要有药物治疗的，这个你可以在医生的指导下用药。另外建议进行有氧运动，每天活动不少于30分钟，每周活动不少于5次，每次活动时间在30分钟时间。控制饮食摄入量，低盐、低脂饮食。始终保持心情舒畅，防止心理压力和精神紧张。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

回答时间：2022-01-04 15:53