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产后抑郁如何恢复 产后抑郁一般怎么样治效果好

病情描述:产后抑郁如何恢复 产后抑郁一般怎么样治效果

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2022-01-03 08:50

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:产后抑郁一般是精神心理压力大引来的情感发生改变,这种情况需要有根据实际情况实施积极的心理调适,以免时间久了构成抑郁症,将有利于彻底恢复,如果不是很严重,自己可以做出适当的心理重新调整,有缓解心理压力,如果自己做不到的,需要有通过心理门诊综合评价检验后行为矫正,所以目前需要有根据实际情况,确认如何需要有实施有关方面的综合评价治疗,一般自己很难彻底恢复,目前要适当的多举办户外活动,多举办公共娱乐活动,培育自己的兴趣爱好,充实自己的生活,有助于稳定。

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