颈椎病不睡枕头治好了治颈椎病的枕头有用吗？-复禾医药

颈椎病不睡枕头治好了治颈椎病的枕头有用吗？

病情描述：颈椎病不睡枕头治好了治颈椎病的枕头有用吗？

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2022-12-03 08:50

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好问题

医生回答

卢正磊主治医师

亳州市人民医院普通外科

极速问医生

问题分析：救治颈椎病可以决定颈椎保健枕，一般颈椎保健枕要根据个人的肩宽决定，而且枕头要符合人体的身理曲度，方才能对颈椎有撑持的效用，可以放松到颈椎的肌肉。而且枕头不要过高，也不要太低，因此也不要长时间低头，始终保持姿势的固定。患者还需要有实施颈椎的康复锻练。特别注意尽量还是不要过度的辛苦，学会劳逸结合，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻的食物。

回答时间：2022-12-03 09:40