白糖凉拌山药的做法补气又养生-复禾医药

白糖凉拌山药的做法补气又养生

病情描述：白糖凉拌山药的做法补气又养生

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2023-05-03 10:54

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好问题

医生回答

陈勇副主任医师

山东省立医院消化内科

极速问医生

问题分析：药的营养丰富，含有大量的淀粉和维生素，蛋白质，氨基酸，山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补，白糖凉拌山药怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。食材准备做法步骤1.山药250克2.去皮3.切段4.锅中加冷水，放入山药，煮5到6分钟，煮熟5.捞出用自来水冲，冷却6.装盘，加绵白糖，伴匀7.再加胡萝卜末，拌匀小贴士糖最好用绵白糖，容易化。伴好后还可以加一些桂花。

回答时间：2023-05-03 11:51