脚手都抽筋吃什么药好的快呢？-复禾医药

脚手都抽筋吃什么药好的快呢？

病情描述：脚手都抽筋吃什么药好的快呢？

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2023-02-06 17:04

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好问题

医生回答

于秀梅副主任医师

聊城市中医医院内科

极速问医生

问题分析：手脚抽筋大部分是由于身体缺钙引起的，或是缺镁，或是受到了外界寒冷的刺激，或是长期身体疲劳，负荷过重，导致人的神经肌肉紧绷，放松时间较短，而导致的或是运动过度体内积累过多的乳酸，从而导致抽筋，改善抽筋，建议注意平时的饮食，要多吃绿色食品，多吃富含维生素的果蔬，做到营养均衡，劳逸结合即可。

回答时间：2023-02-06 17:38