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如何快速减肥不吃药?

病情描述:如何快速减肥不吃药?

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2023-05-05 00:39

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:如果说想要快速的节食而不喝药却能节食成功,这种方法是没的,节食是个长期的过程,所以说如果你真的想要节食的话,要作好心理准备,节食要通过长期才能超越效果,必须办到忍耐的实施体育锻炼,在饮食方面办到少吃多餐,不要暴饮暴食

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