问题分析：自己通常是无法判断是否得了甲流，应该及时就医，专业医师可以通过病史、临床表现及辅助检查等情况，可以判断是否得了甲流。
甲流是一种传播性疾病，容易出现群体感染，如果有甲流病人接触史或和甲流病人在同一密闭空间中停留，出现全身肌肉酸痛、鼻塞、流涕、头疼、发热、发冷等临床表现时应高度怀疑患了甲流。但确诊是否得了甲流应借助甲型流感病毒的抗原、抗体检测，或甲型流感病毒的核酸检测，若检查结果为阳性，再结合病史和临床表现可诊断为甲流，并针对甲流进行针对性治疗。因此，出现以上临床症状疑似患甲流的患者应及时前往医院就诊，完善检查，明确诊断，在医生的帮助下尽快行规范治疗，加快疾病康复。
