问题分析:大家都知道山药的
功效非常多,而且山药吃起来非常软,味道也非常好,而猪脚也非常有营养,将这两个对身体非常好的食物搭配起来一起制作出来的食物
效果会更加好,可是有很多人不知道山药猪脚的做法,山药猪脚的做法是什么?我们一起来了解一下吧。 1.将山药洗净,去皮切块; 2.猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出; 3.将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。 山药炖猪蹄的做法小贴士 健康提示: 此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等,还有丰乳
作用。 食物相克: 山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。