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哪些食物对焦虑症的治疗有帮助

病情描述：哪些食物对焦虑症的治疗有帮助

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2023-05-13 15:27

1回答

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好问题

医生回答

白晓燕副主任医师

临汾市人民医院肿瘤科

极速问医生

问题分析：在生活中有大量的食物对焦虑症是有帮助的，比如各种各样的蔬菜、水果，还有主食系列的五谷杂粮以及燕麦、牛奶，都是对焦虑症有帮助的。要根据我们的实际情况食用，还有一系列的中成药里面，实际上含有一些可食成分，比如乌灵胶囊里面的乌灵菌是食药两用的，也可以采用。

回答时间：2023-05-13 16:15

乌灵胶囊

浙江佐力药业股份有限公司

功能主治：补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述证候者。

用法用量：口服。一次3粒，一日3次。

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