怎样判断免疫力好不好免疫系统下降怎么治疗-复禾医药

怎样判断免疫力好不好免疫系统下降怎么治疗

病情描述：怎样判断免疫力好不好免疫系统下降怎么治疗

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2022-12-07 09:06

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医生回答

赵瑞副主任医师

第二军医大学长海医院神经外科

极速问医生

问题分析：人体内的内源肽缺乏可引起人体免疫力下降，因此，首先建议在饮食上要保持营养均衡，如果免疫力没有上升的趋势，就要到医院详细检查，结合具体情况，做好治疗。如果出现的免疫力下降，应该积极补充营养，补充蛋白质、维生素等微量元素，营养一定要保证充足，避免因为缺乏营养而造成的免疫力下降。多参加运动，适量的运动可以提高人体的自身免疫力，同时保持健康的饮食，可以喝健康营养素，吃富含维生素的食物，也有利于身体的新陈代谢，以提高免疫力。

回答时间：2022-12-07 09:21