问题分析：一般来说是可以空腹吃的，但是肠胃不好的人最好就不要空腹吃了！山竹的
功效确实是很多，味道也非常鲜美。但是空腹确实不
宜食用太多的山竹，如果实在忍不住，可以偶尔吃一个。不过脾胃不好的人，和体质较差的人一定要管好自己的嘴呦，不能因为一时的贪吃，让自己的身体背重太多的负荷。山竹可以在饭前吃也可以在饭后吃，最好不要晚上吃。山竹凉性且果酸含量不时很高，正常人群饭前少量食用不刺激肠胃，不过要注意，山竹糖分含量在水果中是中等偏上的，不要在晚上吃；并且如果要在饭后吃山竹的话，最好吃饭的时候少吃一些主食，以免摄入过多的糖分。1、肥胖者及肾病、心脏病患者少吃；糖尿病患者
忌食。体质虚寒者只能少吃，不宜多吃。2、每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。3、山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。4、吃山竹时，最好不要将紫色汁液染在肉瓣上，这会影响到口感。
