焦虑症的自我治疗怎样做-复禾医药

焦虑症的自我治疗怎样做

病情描述：焦虑症的自我治疗怎样做

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2022-12-24 11:40

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好问题

医生回答

张勇主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院泌尿外科

极速问医生

问题分析：焦虑症的自我治疗一般来说还是要通过自我内心的一些调整，要多一些正能量的，积极向上的一些态度去认真的面对一些事情，而且要调整好自己的心态，要以平和的态度去面对一些自己不能够面对或者是害怕的事情，建议还是要记住一些心理方面的治疗条件，真正的原因效果会好一些。

回答时间：2022-12-24 12:29

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