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内分泌失调用什么调理 女性内分泌失调该怎么治疗?

病情描述:内分泌失调用什么调理 女性内分泌失调该怎么治疗?

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2022-12-23 12:06

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好问题

医生回答

问题分析:有内分泌失调的症状,可以选择药物来进行调理,同时要注意平时的生活习惯和饮食习惯来进行调理,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息,充足睡眠,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统,预防感染,不要购塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。

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