下午考试犯困怎么提神-复禾医药

下午考试犯困怎么提神

病情描述：下午考试犯困怎么提神

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2022-11-11 15:07

1回答

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好问题

医生回答

刘磊副主任医师

河南中医学院一附院肛肠病诊疗中心

极速问医生

问题分析：28岁女性，在考试前有焦虑感，考试是在下午容易犯困，希望能够得到有效的帮助，让自己在考试的时候大脑能活跃起来，以及有一个满意的结果遇到类似的情况，的确很是让人纠结，的确犯困，的确有所影响，发挥那么可以尝试在近期适当的通过，适量舒缓的健身运动，来调节自己的睡眠质量当然顺便就起到了缓解压力的作用，第2个方面，可以和医生沟通一下，在下午准备起床后，进考场前可以服用半片到一片的去痛片，能够起到一定的舒缓作用

回答时间：2022-11-11 15:58