青少年得了椎间盘突出怎么治疗-复禾医药

青少年得了椎间盘突出怎么治疗

病情描述：青少年得了椎间盘突出怎么治疗

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2022-11-13 10:42

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好问题

医生回答

李慧主任医师

北京医院内分泌科

极速问医生

问题分析：青少年得了椎间盘突出，建议在日常生活中最好是不要长期的低头工作，也不要久坐久站，要防止弯身搬抬重物，睡午觉最好睡硬板床，日常生活中要留意脊柱的防寒，不要吹冷风受凉，同时也可以不定期去加入溜冰或者吊单杠之类的活动，来增强脊柱的肌肉力量，保持脊柱的稳定性。

回答时间：2022-11-13 11:32

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