失眠的原因及治疗方法是什么？-复禾医药

失眠的原因及治疗方法是什么？

病情描述：失眠的原因及治疗方法是什么？

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2022-11-13 17:05

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好问题

医生回答

徐江奇

徐江奇主治医师

九江市第一人民医院心血管内科

极速问医生

问题分析：失眠主要是由于大脑神经过度亢奋，或者是由于精神压力过大导致的，失眠的时候可以喝一些热牛奶来缓解一下症状，如果失眠特别严重，可以吃一些药物来辅助睡眠，但是失眠的时候不建议吃要因为吃药会对脑部神经造成一定的影响，睡觉的时候应该听一些舒缓的音乐，可以放松心情来达到缓解失眠的目的。

回答时间：2022-11-13 17:40

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