怎么调理内分泌失调长斑因内分泌失调长斑怎么治疗呢-复禾医药

怎么调理内分泌失调长斑因内分泌失调长斑怎么治疗呢

病情描述：怎么调理内分泌失调长斑因内分泌失调长斑怎么治疗呢

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2022-01-05 06:29

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好问题

医生回答

于秀梅

于秀梅副主任医师

聊城市中医医院内科

极速问医生

问题分析：首先就是要注意调整内分泌，平时一定要注意放松心情，注意休息，避免劳累过度，还有就是要减轻工作压力，每天定时定量的进餐，尽量不要吃高热量的食物，保证充足的睡眠，而且睡眠时间最好达到八小时。可以口服谷维素进行调理一下。平时适当的多参加一些户外运动，增强体质。

回答时间：2022-01-05 07:24

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