问题分析：腰肌劳损不治疗，后期会导致局部组织黏连，并可以形成纤维束样结节，导致长期腰部疼痛症状，其常见的症状为腰部疼痛不适。腰肌劳损是不能够自愈的，如果不经过正规治疗，可能会遗留有长期慢性腰背部疼痛，影响到正常生活和休息，导致失眠的发生，长期失眠会损害心血管系统。其次慢性的疼痛，还会导致行走姿势的改变，出现跛行等情况，还能导致腰椎侧弯的发生。剧烈疼痛，还能向臀部等部位放射痛。长期疼痛会导致臀部及下肢肌肉萎缩，导致下肢功能丧失。如果出现了腰肌劳损的情况，可以多卧床休息，口服止痛药，给予腰部理疗、针灸、推拿等方法，多能明显减轻腰部疼痛症状。
