高血压除了吃降压药还能怎么治疗-复禾医药

高血压除了吃降压药还能怎么治疗

病情描述：高血压除了吃降压药还能怎么治疗

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2023-06-05 18:29

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好问题

医生回答

陈健鹏副主任医师

山东省立医院肿瘤科

极速问医生

问题分析：高血压患者除了服用降压药外，还要配合饮食调理以及运动疗法，还要改善自己的生活方式，合理的进行饮食。患者要严格的控制食物中胆固醇的摄入以及脂肪的摄入，还要严格的控制盐的摄入，对于降血压是有一定的好处。除此之外，患者就要进行一些有氧运动，不但能够起到减肥作用，还能够起到降压的作用，比如散步、慢跑、打太极拳、骑自行车、游泳等，但患者一定要避免做剧烈的运动。日常生活中一定要保持心态的平和，避免紧张、情绪不稳，否则也是容易导致血压进一步增高的。患者还要做到饮食起居有规律，避免熬夜和劳累。

回答时间：2023-06-05 19:27