睡眠障碍的治疗还会用到心理辅导方面的哪些内容-复禾医药

睡眠障碍的治疗还会用到心理辅导方面的哪些内容

病情描述：睡眠障碍的治疗还会用到心理辅导方面的哪些内容

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2023-05-17 15:52

1回答

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好问题

医生回答

刘亚铃

刘亚铃主任医师

河北医科大学第三医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：我们很多睡眠障碍患者在对睡眠障碍的认知上存在一定的不足，他认为睡眠对他就是很难受的一个症状，他每天就跟自己设定很多睡眠这一块儿的一些界定。对睡眠不好的失眠患者进行团体的心理辅导即CBT治疗，对病人进行认知行为治疗来帮助患者正确认识失眠，认识如何才能帮助自己睡眠更好。

回答时间：2023-05-17 16:26

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