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白萝卜和山药能一起吃吗

病情描述:白萝卜和山药能一起吃吗

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2023-04-17 07:42

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好问题

医生回答

问题分析:山药和胡萝卜可以一起吃,它们不会互相影响。此外,山药和胡萝卜一起食用可以补充人体生长发育所需的营养,还具有以下效果:首先,山药含有大量的蛋白质和钙,胡萝卜含有大量的胡萝卜素和维生素B,可以促进人体生长发育,改善人体新陈代谢。第二,抗氧化能消除体内自由基,具有抗衰老的作用

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