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吃什么治脱发最有效 脱发吃什么可以治疗呢?

病情描述:吃什么治脱发最有效 脱发吃什么可以治疗呢?

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2022-12-14 07:08

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好问题

医生回答

问题分析:脱发可以吃许多含有蛋白质和络氨酸酶的食物。头发是由胶原蛋白组合而成的,胶原蛋白属于蛋白质的一种,可以多吃许多如:鸡蛋,牛奶,鱼肉等此类食物。还可以多吃许多络氨酸酶的食物,比如说谷类等。因为络氨酸酶可以增进黑色素的构成。多吃许多水果和蔬菜。特别声明根据你描述的情况,要尽早的就医,避免着凉感冒。

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