治疗跟腱炎的方法有哪些-复禾医药

治疗跟腱炎的方法有哪些

病情描述：治疗跟腱炎的方法有哪些

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2022-12-01 11:53

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医生回答

陈少君副主任医师

中国中医科学院西苑医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：引起足腱炎的原因有:1.运动训练中的非标准动作，如击球时脚趾内外旋转过大，跳地时脚踝落地不稳，或腓肠肌和比目鱼肌紧张，跟腱承受较大压力。2.第二步。脚后跟太软，跟腱不在鞋内移动，跟腱过度移动，导致跟腱停止移动，负重过大;鞋底太硬，脚趾与鞋底的第一跖掌关节不能弯曲;3.跑的时候，腓肠肌会扩张来抬高跟腱，前脚会碰到地面。4、长期超负荷和不正规的训练。跟腱炎的治疗方法:1、可以选择手术治疗。2、可使用相关药膏进行缓解。同时，建议平常多休息、健康饮食。

回答时间：2022-12-01 12:15