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蜂蜜能润肠通便吗? 吃蜂蜜可以治便秘吗

病情描述:蜂蜜能润肠通便吗? 吃蜂蜜可以治便秘吗

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2022-11-03 15:19

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好问题

医生回答

问题分析:吃蜂蜜不能治疗便秘,因为蜂蜜并不是药物,但是对于便秘可以起到缓解作用。蜂蜜当中含的氨基酸以及单糖等营养物质比较丰富,可以起到润肠通便的作用,因此每天适当吃一些蜂蜜对于改善便秘会有益处。可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,改善便秘效果会比较好。有便秘问题平时一定要注意调理,要多吃富含纤维素的食物,不要吃油腻辛辣的食物,也要避免暴饮暴食。

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