多年便秘如何治疗经常性便秘怎么治疗比较好？-复禾医药

多年便秘如何治疗经常性便秘怎么治疗比较好？

病情描述：多年便秘如何治疗经常性便秘怎么治疗比较好？

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2022-01-04 13:29

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好问题

医生回答

李文华

李文华主任医师

徐州医学院附属医院心内科

极速问医生

问题分析：习惯性便秘，要多吃增进排便的食物，如蔬菜，水果，粗粮等含有纤维素多的食物，多喝水，但是不要待到渴的时候才去喝，没事儿的时候就要喝点水，每天饮水量要达到2000到3000毫升以上，排便时用手在腹部由右向左环形推拿，渴增强腹内压，迫使结肠内容物向下移动，增进排便。

回答时间：2022-01-04 14:24

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