感冒了还能不能跑步?-复禾医药

感冒了还能不能跑步?

病情描述：这几天天气这么炎热，我竟然一不小心感冒了，我感冒后还能不能跑步了？

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2023-12-23 16:13

2回答

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好问题

医生回答

顾宇彤

顾宇彤主任医师

复旦大学附属中山医院呼吸内科

极速问医生

问题分析：适当的慢跑是可以增强抵抗力的，对感冒的恢复是有一定的好处的，但是注意不能选择在有风的时候跑步。多喝热水，防寒保暖。但是有发热的话，尽量休息为主，避免过度劳累，避免虚脱等情况发生。注意检查体温情况和血象，多喝水和适当用些抗病毒的感冒药物如或复方氨酚烷胺胶囊等药物，注意好好休息，多喝温开水。

回答时间：2023-12-23 16:30

王海燕

王海燕副主任医师

马鞍山市人民医院呼吸内科

极速问医生

问题分析：出现感冒的症状多是上呼吸道受到了感染，由于病原微生物感染后治疗不及时引起支气管炎等的并发症！最好采取中西医结合治疗，在医生指导下口服药物，避免辛辣油腻食物饮食清淡适当多喝水规律休息不要熬夜！可以适当慢跑运动。不要剧烈运动就可以！

回答时间：2023-12-23 16:52

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