请内分泌和月经不调可不可以用复方益母草颗粒来调理了
病情描述：请内分泌和月经不调可不可以用复方益母草颗粒来调理了
展开2023-03-26 09:40
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好问题
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好问题
调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时再辅以药物治疗。日常生活调理调节内分泌首先要从饮食，运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。
。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠
