女人经常便秘该怎么办便秘几年都没治愈该怎么办-复禾医药

女人经常便秘该怎么办便秘几年都没治愈该怎么办

病情描述：女人经常便秘该怎么办便秘几年都没治愈该怎么办

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2023-01-02 16:38

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好问题

医生回答

林燕副主任医师

山东第一医科大学附属皮肤病医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：对于慢性便秘，要忍耐适当的举办体育活动，自觉性的惯良好的排便习惯，并且恰当饮食，留意消化膳食纤维。所含最多膳食纤维的食物有水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极救治系统性和肛周疾病，预防工作或防止动用致使便秘的药物，培育良好的心理状态，有助于便秘的预防工作和救治。需要声明注意平时注意健康饮食，多吃些清淡易消化的食物，远离垃圾食品。

回答时间：2023-01-02 17:13