做什么运动可以改善便秘做什么运动可以治便秘？-复禾医药

做什么运动可以改善便秘做什么运动可以治便秘？

病情描述：做什么运动可以改善便秘做什么运动可以治便秘？

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2022-12-17 16:34

1回答

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好问题

医生回答

白杨副主任医师

吉林大学第一医院心脏大血管外科

极速问医生

问题分析：便秘是由于饮食的食物中所含的粗纤维含量比较少，就会产生食物残渣比较长，出现了肠道吸收食物残渣的水分，就会产生大便出现感觉的情况，一般和食物的残渣对肠道的刺激也有很大的关系，如果说刺激比较小的话，就不会产生明显的排片的意思。可以通过运动来刺激肠道，产生排便的症状。

回答时间：2022-12-17 17:21

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